Katharina Itzke

  • Sozial Pädagogin (BA), Magister in Medienwissenschaften
  • Jahrelange Beratungserfahrung von jugendlichen Straftätern und ihren Familien
  • Kundalini Yoga Instructor level 1, Yogatherapie
  • Systemische Beraterin
  • Geboren 1979, alleinerziehende Mutter
Beratungsthemen
  • Familie & Erziehung
  • Verlust & Trauer
  • Mentale Gesundheit
  • Selbstbild & Persönlichkeit

Über mich

“Die Frage ist falsch gestellt, wenn wir nach dem Sinn des Lebens fragen. Das Leben ist es, das Fragen stellt.” (V. Frankl)

Wir haben alle nur ein Leben (vermutlich). Wie gut und glücklich wir dieses Leben leben können, hängt von den unterschiedlichsten Faktoren ab, nicht zuletzt natürlich den äußeren Gegebenheiten. Aber nicht nur, wie ich in eigener Erfahrung gelernt habe.

Als 2020 mein drittes Kind einige Wochen nach der Geburt starb, wurde meine gesamte Existenz auf den Kopf gestellt. Ganz langsam und mit viel Arbeit lernte ich anzunehmen, dass wir Krisen, Problemen und schwierigen Erlebnissen im Leben nicht entgehen können. Doch entgegen meiner Befürchtungen hat mich diese Erfahrung nicht unglücklicher werden lassen, sondern stärker und zufriedener. Die Unbeschwertheit ist der Gelassenheit gewichen.

Die gewonnenen Erfahrungen möchte ich im Rahmen meiner professionellen beraterischen Tätigkeit mit Dir teilen. In einem ganzheitlichen systemischen Ansatz erarbeite ich mit Dir und für Dich ein individualisiertes Handlungskonzept. Neben den klassischen systemischen Methoden arbeite ich außerdem mit Elementen von Breathwork, Meditation und Kriyas aus dem Kundalini Yoga. Diese Methoden sind nachweislich von großem Nutzen, um langfristige Verbesserung im Wohlbefinden herbeizuführen, denn Körper und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden.

Mir ist wichtig, dass Du am Ende unserer Beratung Inspirationen und ein Konzept hast, wie du Deine Lebensthemen oder sogar -krisen zu einem nützlichen Instrument deiner persönlichen Entwicklung machen kannst.

Was meine Klientinnen über mich sagen

Es ist eine wahnsinns Erfahrung, sich selbst besser kennenzulernen, zu reflektieren, um zielführender agieren zu können. Katharina hat mich beeindruckt durch Ihre Art des Fragens und Wartens, wodurch sich immer wieder ein immenser Gedankenspielraum eröffnet. Sie schafft es, durch Ihr subtiles, aber professionell offenes Auftreten, verbunden mit einer deutlichen, klaren Kommunikation zu bearbeitende Themen als Projekte zu betrachten, was mich stark motivierte. Für mich ist es eine sehr bereichernde Erfahrung mit tatsächlich direkter Erfolgskontrolle.

Unsere Gespräche waren sehr nett und aufschlussreich. Ich habe wertvolle Denkanstöße bekommen.

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MYLOBA ist für Situationen mit akuten psychischen oder medizinischen Krisen nicht geeignet. Wenn du dich in einer solchen Situation befindest, wende dich bitte sofort telefonisch an deinen Arzt oder kontaktiere eine Krisen-Notrufnummer.